８組の親子にご参加いただきました。
西区役所より地域子育て支援担当の脇本さん、保健師の森田さん、朝倉さんに来てくださいました。
これから梅雨の時期に入り、湿度と気温が高くなると心配なのが熱中症ですね。
室内でも油断は禁物。こまめな水分補給をとりましょう！
✋保護者の方からのご質問をご紹介✋
母乳以外の水分補給は必要？
→赤ちゃん用の麦茶や湯冷ましなどを飲ませましょう。
熱中症の疑いがある時、OS-１など経口飲料水を飲ませる際の目安
体重1㎏あたり30～50㏄、体重8㎏で約240㏄必要です。
これから夏に向けて外出時にストローマグを１日中持ち歩くのは衛生上よくない？
→保冷マグや保冷バックに入れて持ち歩くと安心です。
ベビーカーでの外出時に気を付けることは？
→地面からの熱に気を付けて！！ベビーカーは地面からおよそ50㎝。気温32℃でもベビーカーの高さでは35℃あるそうです。外遊びなどもお子さんと夢中になりすぎないよう、日陰や日よけを上手に利用しましょう。こまめに水分補給をとりましょう。
夏の入浴は湯船に入れる？シャワーのみで良い？
→日中冷房などで体の芯が冷えているので38℃のお風呂に入ることが望ましいです。入浴前後の水分補給も忘れずに！
あせもは、汗がたまりやすい場所にできます。
洗う際は…大人の手にたっぷりの泡で洗ってあげましょう。※ガーゼやスポンジなどは刺激になります。洗う順番を決めておくと洗い忘れ防止になりますよ！汗を洗い流すだけでもあせも予防になったりあせもが軽減します。石鹸は1日1回で。必要な油分まで失われてしまうので、それ以外のシャワーは流すだけにしましょう。すぐに流せない時は、汗を拭き取ったり着替えるだけでも予防になります。
日焼け止めを使用する際は、スキンケアの最後に付けましょう。
ベビー用、子ども用を使用しましょう。
お話を聞いた後は、個別相談の時間…
順番まではお子さんと遊んで過ごしました。
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初めての夏を迎えるお子さんも多く、お母さんたちはたくさんの学びに繋がり、夏を迎える前に心構えができましたね。
暑い夏も親子で元気に過ごしましょうね💪