「野菜いやー！」と野菜をなかなか食べてくれなかったり「食べ過ぎかな？」と心配になったり、「手軽においしく作れるメニューないかな？」とお子さまの食事についての悩みは尽きませんね…
今回のセミナーはYMCAのこども園の栄養士（石田由紀先生）が保護者の方の悩みに１対１でじっくりお話をする時間を取らせていただきました。
【お母さん方からの質問】
・野菜を食べてくれない
・昨日食べたのに、今日は食べないと言う
・食べ過ぎ？（年齢によってどれくらいの量がいいのか？）
・食べる時間、座って食べない
・栄養のバランス
などが質問の多くに出ました。
参加されたみんさんは、同じようなことで悩まれていましたが、石田先生からは「それで大丈夫よ！」「こんなレシピはどう？」「朝食べないなら１日の食事のどこかでボリューム感のあるメニューにしてみる？」と一人ひとりに合わせて答えてくださいました。
最後は石田先生から「おかあさん、いつも子どもたちのことを一生懸命考えて作ってえらい！！」と励ましてくださいました。
成長すると同時に、また食の嗜好がひろがってくるので、ストレスにならない程度で、家庭での食育を進めていけらたいいですね♪
セミナーに参加できなかった方や子どもの食事で困ってます・・・という方は、おやこふらっとひろば西に遊びに来てくださったら、いつでも保育士がお話し聞かせていただきます！一人で悩まず、一緒に考えましょうね！
